قياس ضغط الدم عن طريق النبض بدون جهاز

أحيانًا نشعر بامتلاء في الرأس أو صداع مفاجئ أو دوخة، ونتساءل: هل ضغطي مرتفع أم منخفض؟ كثير من الناس لا…