إحدى أكثر أعضاء جسم الإنسان تأثّراً وحساسيةً هو المهبل، ومن هنا يتطلّب منكِ اهتماماً خاصاً، لأنّ المهبل يكون معرّضاً للبكتريا والفطريات، وإلى التعرّض للالتهابات المهبلية في حال الإهمال.
يجب على كل امرأة أن تبدي اهتماماً خاصاً للمناطق الحساسة، وأن تقوم بإزالة الشعر بشكل دوري، بالإضافة إلى نقاط أخرى سوف تتعرّفين عليها خلال أسطر هذا المقال، فتابعي القراءة.
معلومات يجب أن تعرفيها عن المهبل؟
المهبل عبارة عن قناة عضلية مرنة مع بطانة ناعمة، يوفّر الإحساس عند المرأة، كما أنّه يقوم برط الرحم بالعالم الخارجي.
ومن الممكن أن يُصاب الرحم بملوثات وأمراض مهبلية، ولا يمكن إنكار أنّ 76% من النّساء لابدّ وأن تعاني من تلوث المهبل ولو مرة في العمر.
أفضل الوصفات الطبيعية لغسولات المنطقة الحساسة
يجب الحفاظ على المنطقة الحساسة نظيفة عن طريق بقائها خالية من الشعر، بالإضافة إلى استخدام بعض الغسولات الطبيعية.
ولذا فإنّ هذه الفقرة سوف تكون عن أكثر العسولات الطبيعية نفعاً واستخداماً من خلال توصية الأخصائيين والمجربين.
كما أنّ العديد من النّساء تلجأ إلى استخدام المنتجات الكيميائية؛ للحفاظ على نظافة المهبل ولا تعرّضيه للعدوى المعدية.
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تستخدم للحفاظ على المناطق الحساسة نظيفة، ومن هذه الغسولات ما يلي:
وصفة الألوفيرا
كل امرأة تعاني من جفاف المهبل عليها استخدام جل الألوفيرا في تليين أنسجة المهبل الجافة، فهذا الجل يعمل عمل المرطب الطبيعي، و الذي من الممكن استخدامه كمرطب مع الماء؛ للحصول على افضل الغسولات المناسبة للمناطق الحساسة.
غسول الزبادي
إنّ الزبادى أحد أفضل الغسولات الطبيعية التي تعمل على تنظيف المنطقة الحساسة، وتحافظ على توازن البكتيريا في هذه المنطقة.
وكما هو معروف أنّ اللّبن يحتوي على العديد من البكتريا النّافعة، التي تقوم بالتخلّص من الأمراض المعدية.
وطريقة استخدام غسول الزبادي هي: وضع الزبادي على المهبل مباشرة على المهبل، ثمّ احتفظي بها لمدة ثمّ اغسليه بالماء الفاتر.
استخدام غسول الزيوت العطرية
إن أردتِ التخلّص من رائحة المهبل الكريهة، عليكِ استخدام زيت البابونج أو شجرة الشاي أو زيت البندق، وذلك باتّباع الخطوات التاليية:
طريقة استخدام زيت البابونج
في وعاء عميق قومي بسكب كوبين من الماء مع قطرة واحدة من زيت البابونج، ثمّ اغسلي المنطقة بالماء الفاتر.
طريقة استخدام زيت البندق
في وعاء عميق قومي بمزج ملعقة كبيرة من البندق، و10 قطرات من زيت اللافندر في ماء زجاجي واسكبيه في الوعاء، و استخدميه كغسول طبيعي للمنطقة الحساسة.
طريقة استخدام زيت شجرة الشاي
احضري وعاء فيه كوب من الماء وأضيفي إليه 6 قطرات من زيت شجرة الشاي، وقومي باستخدامه كغسول للمهبل بعد الاستحمام.
غسول صودا الخبز
إنّ غسول صودا الخبز يساعد على الحفاظ على مستوى حموضة الجسم، إلى جانب تقليله من رائحة المهبل الغير مرغوب فيها.
عبّي المياه في بانيو الاستحمام الخاص بك، وأضيفي إليه نصف كوب من صودا الخبز، و انقعي نفسك في المياه لمدة 20 دقيقة، وقومي بغسل جسمك بالماء والصابون.
نصائح للعناية بالمنطقة الحساسة
حتى لا تصاب المنطقة بالعدوى البكتيرية والالتهابات عليكِ باتّباع النّصائح التالية:
- لابدّ من غسل المنطقة الحساسة مرتين على الأقل يومياً، والأفضل استخدام الغسولات المصنوعة من المواد الطبيعية.
- عند تنظيف وغسل المهبل قومي بتنظيفه ومسحه من الأمام إلى الخلف وليس العكس! حتى لا ينتقل الجراثيم من إلى المهبل من المنطقة الخلفية.
- لا تتركي المنطقة مبللة أبداُ، بعد أن تغسليها بالماء، وتجنّبي الجلوس بالملابس الداخلية المبللة لفترات طويلة.
- لا تعرّضي المناطق الحساسة لتيار قوي من الماء؛ لأنّه يدفع البكتيريا الموجودة بالقرب من الشرج إلى مجرى و داخل الرحم وإلى مجرى داخل البول.
- ادهني المنطقة الحساسة بالقليل من زيت الورد المخفف بزيت الأطفال، وذلك بعد الاستحمام وإزالة الشعر؛ لتفتيحها ومنحها رائحة جيّدة.
- استشيري أخصّائية في حالة ملاحظتك لوجود إفرازات بألوان غير طبيعية، كإفراز باللّون الأصفر والأخضر والرمادي، أو في حالة شم رائحة غير مقبولة، لأنّه قد يكون عدوى بكتيرية
