كيفية العناية بالشعر في الصيف
كيفية العناية بالشعر في الصيف
طرق لزيادة كثافة الشعر ؛
_قص أطراف الشعر مرة كل شهر.
_مساج فروة الرأس لمدة عشر دقائق عند وضع الزيت لفروة الرأس.
أخذ فيتامينات خاصة للشعر تساعد في نمو الشعر .
_تجنب صبغ الشعر خاصة الجذور.
_تجنبي استخدام نفس نوعية الشامبو لأكثر من شهر.
_تجنبي وضع حمامات الزيت أو بديل الزيت أو ماسكات الشعر قريب أو على فروة الشعر.
_جددي غشاء المخدة . _نظفي فرشاة الشعر الخاصة بك .
_اغسلي منشفتك كل أسبوع لتجنب تكتل البكتيريا.
_تعرضي لأشعة الشمس الصباحية حتى يمتص جسمك فيتامين D المهم في نمو الشعر.
_تناولي الكثير من السمك أو المأكولات البحرية لأنها تساعد في تغذية الشعر .
_تجنبي استخدام الاستشوار أو الأجهزة الحرارية على الشعر لأكثر من شهر.
_مشطي شعرك ثلاث مرات في اليوم من الفروة حتى الأطراف لتنشيط الدورة الدموية و فك التشابك.
ظفري شعرك بلطف عند النوم و تجنبي ربط الشعر بقوة.
_وضع ماسكات لكثافة الشعر مثل؛
*ماسك الأفوكادو عبارة عن ؛
حبة أفوكادو مهروسة و كوب زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة عسل بللي شعرك بالماء ثم ضعي الماسك لمدة ساعة ثم اغسلي الشعر بالماء.
*ماسك زيت الخروع …
دلكي فروة رأسك بزيت الخروع و اتركيه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة و من ثم يغسل الشعر بالشامبو. *ماسك حليب جوز الهند طبقي الحليب مباشرة على الشعر لمدة ثلاثين دقيقة ثم اغسليها بالشامبو بالإضافة إلى تكثيف الشعر يكسبها نعومة و ترطيب.
*زيت الحبة السوداء دلكي فروة رأسك لمدة خمس دقائق بالزيت ثم وزعي الزيت على باقي الشعر و من بعد45 دقيقة اغسليها بالشامبو.
*ماسك الحلبة …
انقعي نصف كوب من الحلبة مع الماء لمدة 8 إلى 11 ساعة ثم ضعيها بالخلاط مع ملعقة من زيت جوز الهند اخلطيها معا جيدا ثم ضعيها على الشعر لمدة 30 دقيقة و اغسلي الشعر بالشامبو
علاج الجيوب الأنفية بالاعشاب
التصبغات الجلدية
تصبغات الاسنان
مرض الاکزیما
